当前位置:人民健康网 > 养生 > 正文

不要错过这种瓜的保健 对清除血管“垃圾”,绕过高血压有很好的效果

2020-09-02 15:24    来源:人民健康网  本站:www.peoplejk.com.cn

佛手柑又名手瓜、凤手瓜、洋瓜等,从它的别名就可以看出它营养丰富,无论是营养还是中医,都对它有很高的评价

佛手柑含有大量的蛋白质,作为一种水果可以为身体补充一定量的蛋白质,可以促进体内蛋白质的合成,增强细胞的活力,具有强身健体和增强身体抗病能力的作用

佛手柑的蛋白质和钙含量是黄瓜的2-3倍,维生素和矿物质含量也明显高于其他瓜类,热量低,钠含量低。它是心脏病和高血压患者的一种健康蔬菜。经常吃佛手柑能利尿排泄钠,舒张血管,血压功能

广告企业自由区新上线,免费云产品增加到58款。标准服务已经全面升级,以帮助企业构建云生产力

佛手柑的烹饪指导

佛手柑可以作为水果生吃,像黄瓜一样,微甜爽口;它也可以用于蔬菜,如膨化,煮沸,盐,油炸,煮沸,和煲汤。常见的家庭烹饪方法包括炸鸡丁佛手柑、油炸和油炸猪肉卷、佛手柑鸡汤汤和腌制佛手柑牛腰肉

关于本站 | 业务联系 | 免责声明 | 隐私条例 | 版权所有 | 友情链接 

中国互联网视听节目服务自律公约 | 网络110报警服务 | 12321垃圾信息举报中心 | 中国新闻网站联盟

 

版权所有 人民健康网健康行业权威门户网站

可信网站
诚信网站