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丽轻诚关爱健康 体脂管理不容忽视

2020-11-12 14:59    来源:人民健康网  本站:www.peoplejk.com.cn

人生太过匆匆,而有些事情却是你该知道的 ,学会关爱自己。丽倾城适当提醒:在劳累时为自己送上一份奖励,为自己健康心灵充电,去迎接生活中下一场挑战。

以前,肥胖对于中国人来说是“好”的信号,是衣食无忧的表现,但现在这种“中国式肥胖”却在蚕食着国民健康,从临床医学角度看,没有健康的体脂管理,会导致肥胖对生命的短期影响不像心脏病、肿瘤那样严重,但是肥胖引发的一系列慢性病危害却更不容忽视。有研究表示,如今肥胖已经成为糖尿病、冠心病、高血压、高血脂的诱发因素之一。

湖南丽轻诚健康管理研究院:体脂管理的健康管理是以重塑瘦身观念、合理营养膳食、精准科学运动、矫正生活方式和专业的心理疏导为依据,以专业的营养和饮食、运动指导、医疗保健等措施为不同体型与体质的国民解决各类体脂问题困扰,一切在保证安全健康的前提下产出适合用户的专属减脂或慢病防治的方案。

丽倾城建议:体脂管理是现代人一生都需要重视的工作,也是应该培养的健康意识,如果想通过一段时间的减脂达到理想体重,将身体各项指标恢复理想状态,饮食及生活习惯必定相应调整,这是可持续性的良性的发展。

拥有强大的意志力以及自控力于我们而言,无论是个人发展还是健康管理都是一项很重要的指标,从现在开始,塑造属于自己的健康美好生活。(来源:百家号)

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