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血液变黏稠,疾病紧接着来,身上的3个信号,别再不当回事儿

2020-10-19 14:33    来源:人民健康网  本站:www.peoplejk.com.cn

如果把人的身体看成一个环境,那么身体里面的大小血管就是一条条河流,而河流里面的流水就是血液。它承担着身体养料的输送和供给,还连接着身体的各个器官,保证身体能够进行正常的运作。

如果身体血液黏稠,那么身体就会有疾病的出现,形成血液黏稠最主要的原因就是血液里面的脂质,脂质含量的升高就变成了血管里面的垃圾,时间异常就会导致血液变得黏稠,严重还可能会形成血栓,危及生命。

血液变得黏稠身体也会出现变化,如果你身上有这样3个信号的出现,就要引起注意,再不重视疾病就要找上门了。

首先信号1,早晨起来头晕乎乎,不清醒,一般出现这样的情况都要缓好长的时间,脑袋才能慢慢地清醒过来,到了晚上的时候脑袋最清醒,精神状态也很好。这主要是因为人在起床的时候血压会升高,血液也会变得黏稠,脑袋就会短暂性地缺氧,所以就会出现这样的情况。

信号2,视力飘忽不定,时而清楚时而模糊,因为血液过于黏稠,所以神经不能充分地吸收到营养,所以就会出现缺氧的症状,也会导致视力阵发性的模糊。但是很多老年人都以为是自己的年纪大了,视力这样也会是正常的情况,恰恰就是因为这样,才会耽误了治疗的最好时间,眼睛的视力也会变差,严重可能就会导致失明。

信号3,经常性的气短,蹲下以后还会感到胸闷,也是因为血液比较粘稠的 原因,所以身体各个器官的供血就会变慢,心脏也是一样的,就会在蹲下以后出现胸闷气短的症状。

如果身体出现以上这3种情况,就要注意疾病的到来,尤其是心血管方面的疾病。想要保护好血管可以经常做这几件事,这样血管也会慢慢变好。

多喝水,总是对身体有好处的,不仅能够有效促进身体循环,把身体里面的毒素带出体外,还能有效地稀释血液的黏稠度,对于预防心血管疾病有很好的帮助,还可以在水里面加一些菊花、决明子、蒲公英等对血管有帮助的植物。

最好每天都能够运动,运动能够提高身体各个器官的功能,血管也在其中,还能帮助加快血液循环,快速排出体内的有害物质,增强身体抵抗力,这样也能够预防心血管疾病的发生。

还要懂得如何排解压力,不要长时间束缚在压力之下,这样长期下来就会导致血管的扩张功能受到损伤,血管没有办法调整血液的需求,很容易就会引发高血脂,所以在生活中一定要懂得排解压力,像是听音乐,看电影,和朋友聊天等等。

由此看来,身体上出现这3种变化时,也不能小看,要引起重视,防止疾病的发生。生活中最好能够多喝水,经常进行锻炼,学会排解压力,这样才能有助于身体健康。(来源:百家号)

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