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胸的大小跟乳腺疾病有关系吗?

2020-09-21 15:29    来源:人民健康网  本站:www.peoplejk.com.cn

听说,胸大不仅易显胖,跑步胸痛......还更容易得乳腺癌?

胸的大小真的跟乳腺疾病有关系吗?

南方医科大学第三附属医院普外科主任刘立新,给你一个科学的解答,并教你如何保护自己的乳房。

胸大更容易患乳腺癌吗?

乳腺是一个内分泌器官,腺体本身受多种内分泌激素的影响。在女性成长的不同阶段,受雌激素水平变化影响会出现不同的发病情况。

一般来说,乳腺病二十岁以上会逐渐增多,更年期或绝经期的发病率呈现增高趋势。

中国乳癌患者发病高峰年龄在45~55岁,比西方人早10岁。其中,年轻患者相对较多,35岁以下约占15%。

其实,绝大多数乳腺癌发生在乳腺导管系统。而造成乳房大小不同的最主要因素是脂肪。

在乳房大小相同的情况下,有的乳房含脂肪量高,有的乳房含腺体多。因此,乳房大小并不能作为合格的判断标准。这也是男士同样会得乳腺癌的原因。

四类人当心乳腺癌

乳腺癌的发病原因目前尚不完全清楚。大量的临床流行病学调查结果表明,雌激素与乳腺癌的发生密不可分。

1.高脂饮食

吃太多快餐、奶油蛋糕等,都会导致体内脂肪增加。

脂肪里的芳香化酶物质越多,会将女性体内的雄性激素转化为雌性激素,刺激乳腺细胞过度增生,导致恶性肿瘤。

2.外界激素刺激

乳腺疾病的发生和激素刺激也有一定的关系。频繁接触含有雌激素的化妆品,或者是其他高激素含量食物的摄入,都会增加乳腺疾病的发生可能。

3.精神压力大

在精神紧张、抑郁的时候,内分泌系统处于失调状态。这时候,体内的激素分泌可能会发生一些改变,进而影响到乳腺腺体,发生疾病。

4.过量饮酒

大量饮酒后,泌乳素的分泌会增加,刺激乳腺细胞,导致增生和癌变。

过度饮酒会使肝脏灭活体内雌激素的能力减弱,相对提升了体内雌激素水平,增加了乳癌发生率。

四步教你预防乳腺癌

如果患乳腺癌,会对身心造成很大的伤害,严重的情况下甚至需要切除乳房。为了有效避免乳腺癌的发生,在日常生活中需要注意预防。

经常做检查

养成规律的生活习惯,戒烟戒酒、避免熬夜、过度劳累等、坚持每年体检。预防乳腺癌,需要及时检查。

除了到医院体检外,自己也可以通过观察胸部大小是否对称、是否有结节、颜色是否异常等,初步判断乳房是否健康。

女性月经来潮后第9~11天是乳腺检查的最佳时间,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于静止状态,更容易发现病变。

合理选择食谱

欧洲研究结果表明,每天食用25~30克纤维素可以降低30%的乳腺癌发病率。食用纯正、未经加工的原产橄榄油,也有助于乳腺健康。

豆制品中所含的植物雌激素,可减少乳房出现肿块的概率;多食用纤维素,如全谷物、水果、蔬菜等,可凝固体内雌激素。

减少雌激素摄入

日常生活中,要注意减少含大量雌激素的护肤品、化妆品的使用。湖南省肿瘤医院乳腺内科副主任医师谢宁提醒,经常服用避孕药等高激素含量用品,会增加1.24倍乳腺癌的发病率。

避免过量饮酒

酒精容易提高体内雌激素的指标,诱发乳腺病变。过量饮酒也会带来其他健康问题。(来源:生命时报)

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