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既充分保留了营养,又保证了口感。超级简单的饮食法

2020-08-13 14:57    来源:人民健康网  本站:www.peoplejk.com.cn

繁忙的工作常常使我们处于超负荷的状态。为了提高健康价值,越来越多的上班族加入了养生大军,但许多人似乎忽视了饮食疗法这一基本的养生方法。办公室健康,不需要多种方式。准备一个保健茶壶,享受美味,获得更多的健康。

美的多功能养生锅,集18个养生项目于一体。高灵敏度触摸屏,一键控制,可用于沸水、煮茶、煮粥和煮中药等操作。加厚高硼硅玻璃瓶体为婴儿奶瓶级材料,无有害物质,健康放心。盖扣设计,煮茶、倒茶时,安全性更高。

早上起床的时间比较匆忙。一碗粗粮粥,既能满足胃的需要,又能为一天的工作提供丰富的营养,而且脂肪含量低,没有负担。煮粥时,生锅的大火力迅速沸腾,使米粒充分卷起来,使粥香糯易吸收。同时,这个养生锅还具有煮鸡蛋和热牛奶的功能,所以早餐不再是必要的。

午休后,你可以为自己煮一壶1.5升的健康茶。你一次可以煮8杯茶,足够办公室的人一起喝了。本保健锅采用优质不锈钢加热板,耐腐蚀性好,长期使用不生锈。加热板采用高磁能集热技术,360度循环加热,使茶卷在水中释放更多营养。煮过的汤味浓而醇厚,茶香飘香。下午不仅有缓解油腻的作用,而且还能提神醒脑。

除了养生之外,锅子也是非常有效的。尤其是女性,银耳汤、桃汤,是健康美容的最佳选择。美的养生锅的四段民军防火设计,实现对温度的智能控制。适用于制汤、制药膳。它能充分释放食物中的营养物质。经过慢火炖煮,有利于营养的提炼,汤味更香。

为了进一步提高烹饪效果,美的养生锅特别设计了三种不同的烹饪方法。优质不锈钢滤网采用可拆卸设计,使用该滤网烹调药味食品时可起到无过滤的作用,避免食物残渣影响口感。对于不需要过滤的食材,你可以把过滤网拿出来直接煮。当然,我们也可以采取药膳隔离的方法。食用成分在锅中煮,不能食用的成分放入过滤网,充分保留营养,保证口感。

在办公室和家里都放一个漂亮的健康罐。你工作很忙,有时间照顾自己的健康。健康锅支持3小时预约和4小时保温。食材都是提前准备好的,时间也都是预留的。下班后,你可以直接享受温暖的药膳。

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