防止子宫压迫肝脏
充足的睡眠能改善整体健康，提升幸福感，使人远离多种健康隐患。它有助于维持体重，提高大脑功能，减轻压力和
2019-11-12 08:00:22来源：人民健康网
水是机体构成不可缺少的成分
“药补不如食补，食补不如水补”。中医认为，水是百药之王，健康养生应从正确喝水开始。但生活中，很多人却喝
2019-11-10 08:00:31来源：人民健康网
用大枣补血滋阴
秋天里人们时常感觉口干舌燥，容易上火，皮肤也干巴巴的，摸起来十分粗糙，影响美观不说，还发痒、脱屑，让人
2019-11-09 07:43:11来源：人民健康网
美国“有线新闻网”对此进行了总结
很多老人、用眼多者都有干眼症。严重的干眼症会导致视力丧失，对生活质量造成严重不良影响。即使是轻度的视力
2019-11-07 08:00:39来源：人民健康网
心情愉快地适当动动脑
图/全媒体记者乔军伟 图一 图二 图三 图四 图五 医学指导/中华医学会广东神经病学分会痴呆学组副组长、广州医科
2019-11-06 08:00:46来源：人民健康网
由于找到了打断睡眠的特异受体
躺在床上辗转反侧，数了几百只绵羊，还是睡不着……对于失眠，不少人曾有过噩梦般的经历。数据显示，全球约1
2019-11-05 12:41:11来源：人民健康网
抑郁症是老年人最常见的精神障碍之一
主讲人：首都医科大学附属北京朝阳医院西院综合科副主任医师王晶□主治医师李培 俗话说，“有钱难买老来瘦”，
2019-11-05 08:00:31来源：人民健康网
能延缓葡萄糖的吸收
编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃
2019-11-05 08:00:17来源：人民健康网
