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大学生近视率高达90%是什么原因导致问题如此严重?

90%青少年近视的隐忧 【聊健康】 当前,我国各年龄段青少年的近视呈现发病年龄早、进展快、程度深的趋势。据不完全统计,我国小学生近视发病率约30%、初中生约60%、高中生约80

2019-06-14 10:44:51来源:人民健康网

闭目为何能养神?脏腑之气集于目、饭后静坐可护肝

受访专家:南京市中西医结合医院治未病中心副主任医师 夏公旭 中医理论认为,肝开窍于目,人体五脏六腑之精气皆上注于目。因此,眼睛常常被认为是心灵的窗口,是人最传神的地

2019-06-13 10:23:32来源:人民健康网

心脏康复有五个帮手改善心脏功能、延缓动脉硬化进程

心脏康复不仅可有效改善心脏功能,延缓动脉硬化的进展,对血糖、胆固醇等指标控制也有明显作用。更重要的是,它能预防心血管疾病的再发作,比如降低再次心肌梗死率达47%,降

2019-06-11 10:18:52来源:人民健康网

专家讲堂:“一一三三”秘籍助你合理膳食保健康

保持身体健康,合理膳食是最基本的条件。从“吃得饱”到“吃得好”,再到“吃得健康”,国人的饮食观念发生了质的变化。全民营养周刚过,今天恰逢中国学生营养日,专家提醒

2019-06-10 10:16:13来源:人民健康网

每天吃核桃防心脏病和肠癌

美国一项最新研究发现,每天吃少量核桃可预防心脏病和肠癌。 该研究由美国伊利诺伊大学安娜·霍舍尔教授发起。研究人员让18名健康的成年人每日分别摄入0克或42克(美国食品和药

2019-06-08 10:53:03来源:人民健康网

80天,840克“巴掌宝宝”见证生命奇迹

840克 “宝宝,我是妈妈,走,咱们回家了。”分娩八十多天后,小丽(化名)第一次从医护人员手中抱过自己的小女儿,边说边红了眼眶。 分娩前,小丽和其他准妈妈一样,对即将来

2019-06-06 10:44:13来源:人民健康网

揭秘宋美龄的长寿密码:少食多餐重营养,灌肠按摩舒经络

宋美龄的一生,既集美貌、权力、财富、荣誉于一身,又拥有极其难得的高寿。让我们一起走进宋美龄的养生世界,来共同破译她与众不同的长寿密码。 饮食讲究,用餐科学。饮食方

2019-06-05 10:38:46来源:人民健康网

手指中藏着养生密码养心安神点揉三穴

编者按: 随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,

2019-06-03 10:45:25来源:人民健康网

抗衰老养它!想长寿做好它!养生延年有门道

编者按: 随着生活水平的提高,健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生园》栏目,

2019-05-31 10:24:11来源:人民健康网

想长寿吗?哈佛报告:5种习惯或延寿10年以上

哈佛大学研究人员的一项最新研究显示,5种生活习惯可能是让寿命延长10年以上的关键。 据美国《财富》杂志网站4月30日报道,这份发表在医学期刊《循环》上的研究报告,提到了

2019-05-30 10:19:07来源:人民健康网

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